膠東在線8月19日訊（記者 劉子涵）隨著現(xiàn)代社會(huì)文明的進(jìn)步，人們對(duì)于優(yōu)生優(yōu)育、生殖健康的認(rèn)識(shí)的有了很大提升，除了女性需要科學(xué)備孕以外，男性提前科學(xué)備孕也很關(guān)鍵。精子生成至成熟需 70-90 天，提前 3-6 個(gè)月準(zhǔn)備，才能改善精子質(zhì)量。不良習(xí)慣、環(huán)境因素會(huì)損傷精子，導(dǎo)致畸形率升高、活力下降。提前備孕可通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、做育前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并干預(yù)，為優(yōu)生優(yōu)育打下基礎(chǔ)。那男性應(yīng)該提前多久開始備孕？備孕前需要做哪些檢查？備孕時(shí)需要補(bǔ)充什么嗎？備孕時(shí)有什么注意事項(xiàng)？戒煙戒酒、作息運(yùn)動(dòng)有哪些講究？

　　8月21日15:00，煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科聯(lián)合膠東在線特邀生殖醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師靳銀山來(lái)到直播間，從育前檢查干貨到生活方式調(diào)整，從營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充技巧到環(huán)境注意事項(xiàng)，幫你避開備孕誤區(qū)，科學(xué)提升精子質(zhì)量！

　　主題：男性如何科學(xué)備孕

　　時(shí)間：8月21日(周四)下午15：00

　　主講人： 煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師靳銀山

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