膠東在線10月24日訊（記者 賈楚航）10月24日，煙臺(tái)市衛(wèi)生健康委以“傳播健康知識(shí) 享受健康生活”為主題，舉行“魯醫(yī)健康說(shuō)”系列健康知識(shí)發(fā)布會(huì)。會(huì)上，針對(duì)秋冬季呼吸道傳染病及其他傳染病的防治問(wèn)題，煙臺(tái)市疾病預(yù)防控制中心傳染病防制科副科長(zhǎng)牟曉東回答了記者提問(wèn)。

　　牟曉東介紹，秋冬季是流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，煙臺(tái)市高度重視其防控工作。根據(jù)國(guó)家和省級(jí)疾控部門(mén)的統(tǒng)一部署，自2009年煙臺(tái)市已建立流感病原學(xué)監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)，2023年10月起拓展新冠病毒及肺炎支原體、腺病毒等15種常見(jiàn)呼吸道病原體監(jiān)測(cè)，及時(shí)掌握流感流行趨勢(shì)和病原譜變化，為科學(xué)精準(zhǔn)防控提供技術(shù)支撐。

　　當(dāng)前，煙臺(tái)市呼吸道傳染病流行情況與國(guó)家整體情況基本一致，流感等多種呼吸道傳染病整體處于低流行期，鼻病毒是現(xiàn)階段需關(guān)注的病原體。根據(jù)往年監(jiān)測(cè)情況，預(yù)計(jì)11月份前后將進(jìn)入呼吸道傳染病的高發(fā)期。流感病毒以及肺炎支原體、腺病毒、人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒及人副流感病毒等均有可能呈現(xiàn)不同程度的流行。

　　在預(yù)防措施方面，他建議廣大市民接種流感疫苗是預(yù)防流感有效的手段。建議6月齡及以上無(wú)接種禁忌的人群，特別是老年人、嬰幼兒、慢性病患者等重點(diǎn)人群，在流行季前及時(shí)接種。同時(shí)，日常生活中要養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，包括遵守咳嗽禮儀、勤洗手、常通風(fēng)，科學(xué)佩戴口罩。流感高發(fā)期盡量減少前往人群密集的密閉場(chǎng)所，保持適當(dāng)社交距離。如出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)居家休息、健康觀察，避免與家人密切接觸，必要時(shí)佩戴口罩，降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。

　　除了呼吸道傳染病，諾如病毒感染性胃腸炎也是秋冬季常見(jiàn)的傳染病，因其常在寒冷季節(jié)高發(fā)且嘔吐癥狀典型，被稱為“冬季嘔吐病”。這類(lèi)病毒傳播力強(qiáng)、感染劑量低，容易在家庭、學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等人員密切接觸的場(chǎng)所造成聚集傳播。

　　諾如病毒傳播途徑多樣，主要通過(guò)攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水、接觸患者糞便或嘔吐物、吸入嘔吐時(shí)產(chǎn)生的氣溶膠，以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和環(huán)境等感染。感染諾如病毒后，癥狀通常在接觸病毒后12-48小時(shí)出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為急性胃腸炎癥狀，比如惡心、嘔吐（兒童患者嘔吐更常見(jiàn)）、腹痛、腹瀉，部分人可能伴隨低熱、頭痛、乏力，一般癥狀持續(xù)2-3天，多數(shù)人能自行恢復(fù)。需要注意的是，諾如病毒感染后腹瀉、嘔吐會(huì)導(dǎo)致身體脫水，尤其是老人、小孩和慢性病患者，要特別注意補(bǔ)水。

　　預(yù)防諾如病毒傳播，應(yīng)注意以下防控措施。第一，勤洗手、會(huì)洗手。飯前便后、處理食物前后，都要用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒，家長(zhǎng)可協(xié)助幼兒做好手部清潔。需特別注意的是，諾如病毒對(duì)酒精不敏感，含酒精的免洗洗手液不能有效殺滅該病毒，因此流動(dòng)水洗手是關(guān)鍵。第二，注意飲食衛(wèi)生。不喝生水，水果蔬菜徹底清洗，食物生熟分開(kāi)處理、儲(chǔ)存。尤其是牡蠣、貝類(lèi)等海產(chǎn)品，要徹底煮熟煮透后食用，避免生食或半生食。第三，及時(shí)規(guī)范消毒。若家人或同學(xué)、同事出現(xiàn)相關(guān)癥狀，其嘔吐物、排泄物要用含氯消毒劑徹底消毒，避免他人感染。第四，加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)與防護(hù)。如出現(xiàn)頻繁嘔吐、腹瀉，或伴有口干、尿少、精神萎靡等脫水癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。